Mit dem Umzug ins neue Gebäude wird es im Aktivital ein neues Trainingssystem geben: Den neuen Milon "Kraft-Ausdauer-Zirkel". Dieser wird landläufig auch als "der Chipkarten-Zirkel" bezeichnet. Der Milon-Zirkel ist ein Beispiel für modernstes Gerätetraining. Sitzposition, Hebelposition, Gewicht, Wiederholungen und Herzfrequenz werden auf einer persönlichen Chipkarte gespeichert.
Was wir schon früher in der Schule als Zirkeltraining kannten, wurde von der Firma Milon für den Fitness-Bereich neu erfunden. Aktivital-Fitness wird mit dem Umzug ins neue Gebäude eine der größten Investitionen in die Zukunft tätigen und bietet allen Interessierten sein neues Trainingskonzept an. Die vier größten Fehler, die in herkömmlichen Fitnessclubs immer wieder gemacht werden - falsche Einstellung der Geräte - unkontrollierte Bewegungen - falsche Wahl der Belastung und zu hohe Herzfrequenz, werden an diesen einzigartigen Geräten ausgeschlossen.
Die Chipkarte speichert und steuert alles perfekt
Bleiben sie gesund
Herzkreislaufschwäche
Mit der Chipkarte sind nicht nur sämtliche Trainingsparameter gespeichert, sie steuert auch die Geräteeinstellung automatisch und ermöglicht so ein effizientes Training in kürzerer Zeit. Bei diesen Trainingsgeräten kann die Belastung konzentrisch und exzentrisch unabhänig voneinander eingestellt werden. Der Muskel wird in kürzerer Zeit wesentlich kräftiger.
Kraft und Kondition aufbauen! Erfolge in nur zweimal 45 Minuten in zehn Tagen! Alle wollen möglichst gesund und aktiv bleiben. Der Weg dorthin heißt Prävention. Zwar hat sich die durchschnittliche Lebenserwartung erheblich verlängert, das Krankheitsrisiko aber deutlich erhöht. Wir haben einfach mehr Krankheiten und begünstigen diese durch unsere veränderte Lebensweise -mangelnde Bewegung, falsches Sitzen und einseitige Belastung am Arbeitsplatz, falsche Ernährung und psychische Belastung. Durch regelmäßiges Training im Aktivital wird viel erreicht. Schon zweimal 45 Minuten in zehn Tagen verändern den Lebensrhythmus, steigert das Wohlbefinden und beugt Krankheiten vor.
Es gibt drei Volkskrankheiten, unter denen wir heute verstärkt leiden: Herzkreislaufschwäche, Rückenschmerzen und Übergewicht. Fast jeder zweite Todesfall geht auf die Erkrankung des Herzkreislaufsystems zurück. Vor allem ältere Menschen sind davon betroffen. Angesichts der steigenden Lebenserwartung und der wachsenden Anzahl chronischer Herzerkrankungen ist mit einer Zunahme dieser Zahlen zu rechnen. Aus diesem Grund installieren wir den neuen Milon-Zirkel. Er gestattet ein abwechselungsreiches, effektives Herz-Kreislauf-Training.
Rückenschmerzen
Übergewicht
Besser als jedes Medikament
In Deutschland haben statistisch gesehen 30 bis 40 % der Menschen Rückenschmerzen. Etwa 70% haben die Schmerzen mindestens einmal im Jahr und etwa 80% klagen mindestens einmal im Leben über Rückenschmerzen. Bei Männern sind sie die häufigste, bei Frauen die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfälle. Rückenschmerzen sorgen für die Hälfte aller Frührenten. In den meisten Fällen wird den Patienten vom Arzt mehr Bewegung verordnet. Viele unserer Mitglieder sind genau aus diesem Grund zu uns gekommen und die meisten bestätigen uns auch eine erhebliche Besserung ihrer Beschwerden. Mit dem neuen Kraft-Ausdauerzirkel können wir ihnen einmal mehr ein kurzes und effektives Ganzkörpertraining anbieten. Nicht umsonst finden sie den Zirkel mehr und mehr auch in Physiotherapie-Praxen.
Übergewicht ist ein Phänomen, das nicht nur Erwachsene, sondern auch in bedrohlichem Umfang auch unsere Jugend betrifft. Es ist mittlerweile Allgemeingut: Immer mehr Kinder und Jugendliche verbringen den Großteil der Freizeit in sitzender Position vor dem PC, Fernsehen und Gameboy.
Diäten sind heute total out. Keiner will hungern und muss es auch nicht. Die richtige Devise lautet, kurbelt den STOFFWECHSEL an. Der Kraft-Ausdauerzirkel ist ein ideales Werkzeug ihre Fettverbrennung anzukurbeln und bis zu 48 Stunden nach dem Training noch auf einem hohen Niveau zu halten. Und das in nur 45 Minuten.
Kein Medikament hat auch nur annähernd so positive Wirkung auf die Gesundheit, wie mäßiges, regelmäßiges und kontrolliertes Bewegungstraining. Laut "Fit for Fun-TV" ist der Milon-Zirkel das beste Trainingssystem, das es gibt. Es ist 30% effektiver und erspart 25% Zeit. Es ist einfach und leicht zu bedienen: Mit der Chipkarte hat man Komfort und Sicherheit im Training. Ab September finden sie dieses Trainingssystem im neuen Aktivital.
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