Unser Kursangebot
Kurse sind ein wichtiger Bestandteil eines effektiven und erfolgreichen Trainings. Probieren Sie unbedingt einige Kurse aus !Alle Kurse unseres umfangreichen Kursprogramms finden in unserem großzügigen Gymnastikbereich oder im Indoor Cycling- Raum statt.
Der Kursplan wechselt in der Regel saisonal.
An dieser Stelle möchten wir Ihnen einige der Kursangebote vorstellen.
Zumba
Zumba, der große Fitness-Renner in allen Studios. Zumba Fitness ist ein Workout, das Dir sonst niemand bietet!
Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können! Das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen mit Bewegungen aus Cumbia, Salsa, Samba und Merengue wirken dabei sehr motivierend. Zumba® Fitness wurde schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.
Unsere Zumba-Expertin Julia wird Sie ganz schnell von Zumba begeistern. Nicht lange warten "Join the Party!"
Kurse:
Montag, 19.00 Uhr
Donnerstag, 19.30 Uhr
Indoorcycling
Indoor Cycling gehört zu unseren Dauerbrennern. Und nicht nur bei uns, auch in anderen Studios gehört diese Kursart mittlerweile zu den Klassikern schlecht hin. Unsere Philosophie:
"Höchster individueller Trainingserfolg bei maximalem Spaß und größtmöglicher gesundheitlicher Orientierung! Danach gestalten wir unsere Kurse mit Musik und Inhalten. Bei fetziger Musik rasante Touren fahren, ob sie sich am Berg quälen oder bei einem Chillout die Mühen des Tages vergessen. Indoorcycling bietet für jeden etwas und jeder kann mitmachen.
Einige Impressionen vermittelt ihnen unser Video!
Damit Sie definitiv ein Bike bekommen, müssen Sie sich zuvor zum Kurs anmelden. Benutzen Sie dazu unsere Online Terminvergabe. Hier gehts zu den Online Terminen!
Kurse:
